ГТО

Сдача нормативов ГТО стала популярна не только среди учащихся и молодежи, но и среди трудовых коллективов. 28 февраля свой вклад в это движение внесли работники трудового коллектива нашего Центра. 
Фестиваль начался с торжественной линейки открытия. Затем под весёлую музыку была проведена энергичная разминка, которая помогла участникам разогреться и настроиться на сдачу нормативов.
Участники фестиваля сдавали нормативы ГТО в индивидуальном и командном зачёте. В индивидуальный зачёт входили следующие нормативы: сгибание и разгибание рук в упоре; наклон на гибкость из положения стоя; поднимание туловища из положения лёжа; плавание 50 метров вольным стилем.
Затем состоялась командная эстафета, которая включала в себя следующие этапы: челночный бег 3×10 метров; приседание с тяжёлым весом; прыжок в длину; упражнение «Берпи».
Наш коллектив продемонстрировал хорошие результаты в физической подготовке.  Мы гордимся тем, что приняли участие в этом фестивале и смогли показать свои способности.
Спасибо всем участникам за активное участие и стремление к здоровому образу жизни!
#ЦОРиО